【资料图】
1、游泳燃脂法，每次不间断游泳45分钟。
2.去健身房做运动，有氧运动，拳击和桑巴。
3.慢跑燃脂法，隔天一次，每次45分钟。
4.骑自行车燃烧脂肪适合大腿和小腿粗的减肥者。
5.跳绳和燃脂法，练习空间小，设备简单，每次半小时。
6、香蕉芝士燃脂法，香蕉是公认的燃脂水果。
【资料图】
1、游泳燃脂法，每次不间断游泳45分钟。
2.去健身房做运动，有氧运动，拳击和桑巴。
3.慢跑燃脂法，隔天一次，每次45分钟。
4.骑自行车燃烧脂肪适合大腿和小腿粗的减肥者。
5.跳绳和燃脂法，练习空间小，设备简单，每次半小时。
6、香蕉芝士燃脂法，香蕉是公认的燃脂水果。
上一篇：春风夏雨秋霜冬雪（春风夏雨aa：游客涌向云南避暑）-全球看点
下一篇：最后一页
热门推荐
读图
